Esse stress que ataca na TPM, pode ser seu corpo pedindo um pouco mais de atenção, já que estamos sempre carregadas de responsabilidades, tarefas,  sentimentos, enfim, o dia-a dia tão sobre carregado, e a noite por vezes ainda ficamos tentando resolver o dia de amanhã, isso tudo  vai se transformando em uma bomba relógio e quando nossos hormônios começam a "ferver"...estoura ...vale a pena prestar mais atenção em você permitir-se viver, cuidar-se, descansar.

TÉIA ROCHA